Psychosoziale Beratung und Seelsorge
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 ANGEBOT

> ​Psychosoziale Beratung // Coaching
Seelsorge
 
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> Begleitete Auszeit im Bergell und Engadin
  ​
entdecken
​Jeder Mensch hat Ressourcen.
Manchmal sind sie aber verdeckt und nicht zugänglich.
​Lasst uns gemeinsam die Kraft in dir entdecken.  
Schau mutig hin, so zeigen sich Lösungen und es lässt sich mehr bewältigen,
​als du denkst. 
Du schaffst das.
​

  lernen
Selbstfürsorge steht an erster Stelle.
Dazu gehört u.a. eine gute Selbstregulation mit den erlernten Tools.

Analyse, Struktur und 
​Erklärungen bringen mehr 
Einsicht und Klarheit in dein Anliegen. 

​Neue Erfahrungen tragen zu einem neuen Lebensgefühl bei.​


verstehen
Man kan nicht nicht kommunizieren.
(Paul Watzlawick)
 
Wir sind soziale, ständig kommunizierende Wesen, mit einem grossen Bedürfnis nach Mitteilen und Bindung. Mit der Aussenwelt und mit der eigenen Innenwelt.
Mit Empathie und Respekt. 

Hier genauer hinzuschauen und zu üben - 
u.a. nach dem Prinzip der gewaltfreien Kommunikation von Marshal Rosenberg -  lohnt sich.
 



gerne auch online 
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Deutsch mit Bündner Akzent
Flämisch Holländisch
 English und Französisch basic
Dabei unterstütze ich dich 
  • Krisen
  • Gestaltung deiner Beziehungen (auch unkonventionelle Beziehungs- und Lebensformen)
  • Umgang mit chronischen Schmerzen / Fatigue
  • Trauma Verlust Trauer Borderline Angst Depression usw.
  • Thema Mann - Frau - oder was bin ich denn?
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